三文鱼饭(三文鱼拌饭的做法烤箱)

三文鱼饭

1、五彩三文鱼烩饭 准备食材：西兰花，胡萝ト，洋葱，三文鱼，玉米。

韩式三文鱼拌饭的做法步骤图,怎么做好吃

1、具体步骤 之一步 米饭蒸熟，不用放凉。加入芝麻、海苔、飞鱼子，搅拌均匀；第二步 再加入麻油，继续搅拌；第三步 甜虾去壳，和三文鱼放于搅拌好的米饭上。可淋上少许芥末酱油。

2、三文鱼牛油果拌饭的做法步骤： 准备材料 将少许盐，黑胡椒，照烧酱撒在三文鱼表面，用锡纸包裹放入烤箱内，350°约15分钟。 将烤好的三文鱼拿出，撒上少许柠檬汁。

3、做法 胡萝卜洗净，去皮后刨细丝。黄瓜洗净刨细丝。牛油果切成条或者丁。生菜洗净沥干后切丝。

4、三文鱼蛋盖饭的做法步骤 先用电饭锅把米饭蒸上，把三文鱼切丁用油煎炸（喜欢吃生鱼片的可省略这步），煎鸡蛋至一面熟即可（根据个人喜好控制半熟或全熟）。

5、主料 白米 120克 糯米 60克 三文鱼 100克 筋子 500克 辅料 三叶 适量 酒 1大勺 盐 适量 薄酱油 适量 柴鱼浓缩颗粒粉 1小勺 步骤 把所有的材料准备好。

三文鱼拌饭怎么做好吃又简单,做法图解分

1、米饭上放上黄瓜丝，胡萝卜丝。三文鱼条。再摆上紫菜丝，1勺鱼子，洒上芝麻，最后放上一勺韩国辣椒酱即可。（就是做石锅拌饭的那种辣椒酱）吃的时候拌匀即可。

2、之一步：首先把准备好的三文鱼适当处理表皮油污，然后直接放入一个盘中，冷水上蒸锅，大火蒸煮八分钟之后，用工具适当按压，就能形成块状分明的三文鱼块了。

3、准备材料 将少许盐，黑胡椒，照烧酱撒在三文鱼表面，用锡纸包裹放入烤箱内，350°约15分钟。 将烤好的三文鱼拿出，撒上少许柠檬汁。

4、做法 胡萝卜洗净，去皮后刨细丝。黄瓜洗净刨细丝。牛油果切成条或者丁。生菜洗净沥干后切丝。

鱼籽拌饭如何做,才能做到米饭下面有锅巴?

1、将番茄、洋葱切粒，猪肉加生抽、糖、香油、胡椒粉、淀粉腌10分钟。锅巴放烤炉内，用中火翻热2分钟，或放热油内炸片刻，盛碟。

2、将胡椒粉、孜然粉和辣椒粉一起放入盛有大米的碗中。用勺子搅拌均匀，然后倒入色拉油，再次拌均匀。

3、找普通锅：找一个有盖子的锅。洗米：把米洗干净，可以浸10分钟，然后倒进锅里。放水：放入比米，用手指量一量，高出两个手指节高度的水最合适，多一点出没有关系。

4、把油倒在锅底抹开，可以使米饭不粘锅；用厨房用纸将锅底的油抹匀，不均匀也会粘锅；水要没过米一指腹宽度，不宜过少或过多；让米充分浸入水中。

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