腿抽筋是缺钙吗,腿抽筋是缺钙吗
腿抽筋是缺钙吗,腿抽筋是缺钙吗
1、小腿抽筋的原因 很多人觉得腿抽筋是因为缺钙，补一下钙就可以治疗。其实睡觉的时候，小腿抽筋是由于各种原因引起的，而不单单是因为缺钙。
老年人腿抽筋不一定是缺钙，也可能是患了下肢动脉硬化闭塞症。据中国中医科学院望京医院心血管外科主任医师陈志强介绍，下肢动脉硬化闭塞症是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成，引起下肢动脉狭窄、闭塞，进而导致肢体慢性缺血。
腿抽筋跟缺钙在一定程度上是有相关联系，肌肉的正常收缩和体内的矿物质， 比如钙元素、钾元素、镁元素等都存在较大的关联 。
如频繁出现腿部抽筋、疲乏无力、容易感冒等表现，则怀疑为缺钙引起。可通过抽血化验检测血钙水平是否正常指导正确的补充。
腿抽筋又称为肌肉痉挛，引起肌肉痉挛的原因很多，并不一定都是缺钙所致。
你好，你的情况考虑是有受凉或缺钙的可能，缺钙和寒冷刺激引起脚抽筋最为常见的诱因，建议可以适当补充钙，并应加服维生素D3或注射，多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉汤等，另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系，建议注意休息即可。
所以，缺钙是抽筋的原因之一。除了缺钙的因素以外，还有很多因素会导致夜晚出现腿抽筋。
一般因为局部压迫，所出现抽筋的原因比较多。如长时间腿部的肌肉长时间处于压迫的状态中，就容易引起肌肉被动挛缩和血液供应不足，出现抽筋的现象。
的确，部分人群出现频繁抽筋是由于缺钙所致。 当体内钙含量不足时，肌肉会出现异常兴奋的状态，从而引起痉挛现象出现。缺钙引起抽筋多发生在哺乳期女性、老年人、青少年身上。
腿经常抽筋多考虑是由于缺钙、运动过度、受凉等引起的。缺钙：钙离子对于人体来讲非常的重要，它可以有效的维持神经冲动正常传导的功能，如果患者出现严重缺钙的现象，会导致肌肉抽筋的症状。
腿抽筋跟缺钙在一定程度上是有相关联系，肌肉的正常收缩和体内的矿物质， 比如钙元素、钾元素、镁元素等都存在较大的关联 。
缺钙确实是导致小腿抽筋的一个原因，因为钙在肌肉收缩这个过程中起到了非常关键的作用。当血液中的钙浓度太低时，肌肉就会出现兴奋的状态，就容易发生肌肉痉挛，小腿就会抽筋。
所以说腿部抽筋不一定完全是由缺钙所引起，一般对于青少年和老年人来说可能是由于缺钙手引起，但是日常生活当中的其他因素也往往会导致腿部抽筋。
老人腿痛抽筋，其实与缺钙关系不大，更多与身体机能老化有关。如老人血管动脉硬化后，腿部供血减少，血流不畅，代谢产物不能被血液带走，当代谢物积累到一定浓度时，会刺激肌肉收缩，从而引起疼痛抽筋；再如老人腰椎间盘突出。
