孕妇能吃马蹄么(孕妇不能吃马蹄吗)
孕妇能吃马蹄么(孕妇不能吃马蹄吗)
你好：可以吃，对身体健康及胎儿都没有影响。
1、荸荠虽然营养丰富，但是很多人并不建议孕妇食用荸荠。荸荠属于寒性滑利之品，对怀孕早期有一定的影响，能促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
2、孕妇能吃马蹄，马蹄中的磷含量是所有茎类蔬菜中含量更高的，磷元素可以促进人体发育，同时可以促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。
3、在怀孕中期的时候是可以食用马蹄的，并且在怀孕早期的时候食用，很可能会引起子宫收缩，造成女性流产。等到孕妇进入中期的时候，宝宝的一切比较稳定，所以可以适当的食用，不仅能够预防水肿的情况，还能够预防肝炎肾炎这些疾病。
4、孕妇吃马蹄只能适量，因为马蹄属于寒性食物，女性在孕早期的时候尽量不吃马蹄，易导致子宫收缩严重，很容易出现滑胎的现象，所以在孕中期和孕晚期根据实际情况来吃。
5、在怀孕期间是可以吃马蹄，但建议不能吃得过多。因为马蹄是属于寒性的食物，若吃多了容易引起腹泻。另外，虽然马蹄没有打胎的作用，但对于体质偏寒的孕妇还是尽量少食或者不食，马蹄具有清热解毒、润肠通便以及降血压的功效。
6、孕妇每天不能吃超过30g马蹄，因为它是寒性食物，一次吃太多会 *** 胃肠道，导致持续的腹泻症状，这很容易导致孕妇宫缩，对胎儿有一定的危害。马蹄的里面也有可能是寄生虫，孕妇生吃感染的风险比较大，所以更好是煮熟后食用。
更好不要轻易接触荸荠，因为怀孕至胎儿娩出的这一段时间，不仅仅要保证每日摄入的营养，有利于胎儿发育，更要避免误食荸荠对胎儿造成不良影响，甚至引起胎儿畸形、流产等严重后果。
孕妇可以适量食用马蹄。孕妇吃马蹄可以缓解孕期反应，也对胎儿有好处。孕妇吃马蹄也能在一定程度上缓解孕期反应，能有效控制恶心想吐的感觉，同时也能起到开胃的作用。马蹄可以促进胃肠道的蠕动，防止孕妇出现孕期便秘的症状。
孕妇常吃荸荠，可以防治妊娠水肿、妊娠期间并发的急、慢性肾炎，妊娠合并肝炎等疾患。荸荠加海带适量煮汤，被称为二仙饮，可以防治妊娠期间的缺碘、妊娠水肿、妊娠高血压及痔疮便血等症。
怀孕早期当然也是可以吃马蹄的，整个怀孕期都可以吃一点点。只是不能一口气吃太多，还有就是不要吃生的。一定要吃熟的。晚上一个是吧？这样就可以防止寄生虫进入体内了。
1、一般孕妇是可以适量吃马蹄的。要是怀孕4个月的孕妇这时候要慎吃马蹄。而马蹄是比较偏寒，一般在孕早期就会有一定的影响，可能就会促使子宫收缩，就会引发流产。所以孕妇在孕早要适量的吃马蹄。
2、马蹄是一种很清脆爽口的植物，对孕妇和胎儿没什么影响，是可以吃的。孕妇适当地改善饮食，增加营养，可以增强孕妇体质，促进胎儿发育。注意不要营养过剩。还有，要避免接触射线、油漆、香烟等有害的东西，避免噪声污染。
3、孕妇常吃马蹄，可以防治妊娠水肿、妊娠期间并发的急、慢性肾炎，妊娠合并肝炎等疾患。
4、孕妇可以吃马蹄。马蹄也叫荸荠，口感甜脆，味道鲜美，营养丰富，含有粗纤维、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、钙、铁、碳水化合物等。孕妇不可生吃马蹄，孕妇在食用马蹄时一定要选择加工烹饪好的。
