足球比赛中怎么踢边后卫？边后卫的正确打开方式！
足球比赛中怎么踢边后卫？边后卫的正确打开方式！
说到足球场上的边后卫，别看这个位置名字听着“背后”一带，实际上跑起来比田径健将还猛，操着“上前馋嘴，下回还能防守”的节奏。这可不是随便拿个球鞋哼哈两下就行的活儿，边后卫是真正的体力局，也是战术担当。干货满满，不信咱慢慢道来。
你可能心想，边后卫难道就是蹲在路边等对方球过来一脚？大错特错！边后卫的领域是“上下兼备”模式，跑动范围广，得会玩“登山者”式来回奔波。从后场深藏功与名，到前场搞点创新玩法，边后卫就是球队的隐形发动机，没他，前锋都成孤儿。
先讲讲防守，这个不是拿个头铁朝前冲就叫防守。边后卫要学会用眼睛盯对方边锋的“心理活动”，耐心和爆发力兼备。面对对方内切或者直线突击，就得用灵巧的移动干扰对手节奏。冲刺时别上头，知道啥叫“肘击战术”吗？说白了就是用身体卡位，刀刀见骨的逼抢，给他压力，让对方猝不及防。
而且，边后卫防守时一定要紧贴对方，别给他“私发朋友圈”的机会。尤其对手一有人给脚忙着传中，边后卫得提高警惕，疯狂抢点盖帽。防对方传中这块，边后卫还得跟中后卫组成“铁三角”，及时沟通协作，不给那些大长腿前锋一点儿登场表演的机会。
说完防守，咱们聊聊进攻。现在足球讲究“全能边后卫”，不单单是防守机器，更是边路的战术发起点。边后卫怎么进攻？最关键的技能就是快速插上助攻，因为边路空档一大，谁不想蹭蹭蹭狂奔去送“贝尔式的传中”对吧？所以，速度和传球技术必须在线。
在这里，边后卫们需要get一个小技巧：内切传中。比如跑到对方禁区线边缘，突然不直线传中，而是内切放出一个斜传，给中路插上的队友创造致命机会。你想啊，这招就是边后卫的“变态大招”，让对手防不胜防，直接开启“送分模式”。
再说个骚操作，边后卫还能刷刷助攻数据的秘密武器——假动作拉开空间。你故意装作要往前冲，结果突然停住或贴边保护球，然后给对方防线一个“放空导弹”，为队友铺路。这动作用得溜，简直是边路的舞台剧导演，大片即视感。
还有！边后卫必须具备不错的体能和爆发力。有时候主教练让边后卫“越位陷阱”得防得明白，要脑子快，判断力强。跑一半发现队友没跟上得及时后撤，才能帮大伙补防，这动作练多了，隔壁邻居都能认出你是“跑不死的小强”。体能不够？边后卫的训练*不能偷懒，跑圈圈、踢徒手雷都得跟上节奏。
那这么多责任压身，边后卫该怎么避免心态崩盘？秘诀就是——幽默感和团队感。谁说后卫只能擦汗？适时跟前锋尬尬段子，和同伴互喷几句“哇哦，这防守像花生壳”，反而能缓解压力。毕竟足球是个群戏，边后卫的存在感不容忽视，别忘了，你就是场上那道“侧翼护法盾”。
听说不少球迷认为边后卫就是“跑龙套”，可真上场了才发现，这位置其实是隐形MVP。专业做边后卫的告诉你，玩转边路，要像操控一辆F1赛车一样*又狂野，速度+耐力+技巧+脑子四合一，才能hold住这片边边角角。
最后偷偷透露一个秘密，边后卫还得有点“小心机”——对付对手假动作，学会自己耍耍“诈”，骗对面一个小跟丢，赢得宝贵秒数。比如假装防守中突然突破，或者停球时装作受伤被淘汰，然后忽然走位瞄准传球。利用对方大意，边后卫玩出的花样*比你想象多得多。
总之一句话，想玩转边后卫，跑得快不够，还得跑得“有套路”，边防加边攻，快准狠又能跑得起。面朝绿茵，背负球迷希望，边后卫这个角色，绝不是只会跟着队友跑的“群演”。要是你的边后卫技能在线，说不定连对手都得给你点个赞，毕竟，锋线的风光背后，是你这“隐形坦克”的铁血护航。
说到底，边后卫就是跑跑跑，骚骚骚，防防防，传传传，简简单单一场大戏，技高一筹那才是王道。你以为咱说完了？不，其实边后卫还得会……等会，这不剧透了，还是留点悬念，等你下次比赛再细细体会如何？
