隔着玻璃晒太阳能补钙吗 (隔着玻璃晒太阳能补钙吗)

2023-08-04 6:06:15 体育资讯 admin

隔着玻璃晒太阳能补钙吗?

隔着玻璃晒太阳是能补钙的,但补钙作用相对较弱,主要是促进钙吸收。钙的吸收需要活性维生素D。

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蚂蚁庄园4月25日答案*隔着玻璃晒太阳,能有效补钙吗?不能当然可以2021年4月25日正确答案不能答案解析晒太阳的*地点是户外。即使因各种原因必须在室内晒太阳,也一定要打开窗子,让阳光直接与皮肤接触。

不能。太阳中的紫外线分为紫外线A、紫外线B、紫外线C,紫外线C几乎被臭氧层吸收,对我们影响不大。a穿透力强,能穿透大部分透明玻璃和塑料。紫外线B大部分被臭氧层吸收,只有不到2%能到达地球表面。

隔着玻璃晒太阳是能补钙的,但补钙作用相对较弱,主要是促进钙吸收。钙的吸收需要活性维生素D。

没有用。晒太阳可以帮助人体获得维生素D,而维生素D可以帮助人体吸收钙。具体来说,是太阳光中的紫外线帮助人们将皮肤中所含的维生素D前体转换成维生素D。

隔着透明玻璃晒太阳时没有办法进行补钙的,所以人们需要让自己的身体直接暴露在阳光下,这样才能接受紫外线的照射。

隔着玻璃窗晒太阳能补钙吗?

隔着玻璃晒太阳能有效补钙。隔着玻璃阳光可以补钙,但补钙作用相对较弱,之所以通过阳光补钙,主要是因为阳光中的紫外线可以补充、刺激皮肤,产生维生素d3,有利于钙的吸收利用。

但是紫外线B可以促进体内矿物质代谢和维生素D的形成,所以隔着玻璃晒太阳并不能促进钙的吸收。具体来说,是太阳光中的紫外线帮助人们将皮肤中所含的维生素D前体转换成维生素D。

没有用。太阳光中的紫外线分为紫外线A、紫外线B和紫外线C。紫外线C几乎都被臭氧层所吸收,对人影响不大。紫外线A有很强的穿透力,可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。

不能。太阳中的紫外线分为紫外线A、紫外线B、紫外线C,紫外线C几乎被臭氧层吸收,对我们影响不大。a穿透力强,能穿透大部分透明玻璃和塑料。紫外线B大部分被臭氧层吸收,只有不到2%能到达地球表面。

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