本文摘要:大学羽毛球比赛活动策划 〖One〗比赛采取三局两胜制,采用15分每球得分制,即得分先达到15分的一方在本局中胜出;如果双方分数达到14分持平...
〖One〗比赛采取三局两胜制,采用15分每球得分制,即得分先达到15分的一方在本局中胜出;如果双方分数达到14分持平,则一方需要超越对手2分方可取胜,在达到20分持平时,一方超越另一方1分即可取胜。
羽毛球说课1 您好!本次说课内容是羽毛球正手放网前球。 教学内容: 羽毛球正手放网前球 教学对象: 高中二年级水平五新授课 教材分析 羽毛球是一项非常普及而且易于开展的体育运动,深受广大中学生的喜欢。它要求学生要在场上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击。
羽毛球教练员岗位培训现状及其执教能力建设 戴金彪等人[9从教练员的工作需求、培训规范程度、专业运动及学历水平、培训的考核、岗培教师年龄结构等方面分析了我国羽毛球教练员岗位培训的现状,指出存在的问题及解决措施。
羽毛球的技术有握拍、颠球、低手击球、高手击球等。本节课羽毛球教学六课时中的第三课时,本节课主要是复习准备姿势、握拍,学习低手击球,重点学习正手发球。通过由易到难的分解教学,徒手和持器械的练习,让学生基本掌握打羽毛球的技术。
器材:4个圆圈,40张白纸,40个羽毛球,40个矿泉水瓶,40个沙包。 小学体育说课稿 篇5 学情分析 本节课的授课对象是小学五年学生。他们天真活泼,模仿力强、喜欢表现,但好动,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。
〖One〗进行挥拍击球。 练习的关键是:协调流畅,前舒后展、发力突然。 反手球另一个要注意的动作要领: 球要放击球手的前上方; 二挥拍时,转腕、翻拍、压大拇指一气呵成; 击球的时,球拍面要正对所想击去的方向; 附图片 应注意事项 最关键的是选择的问题,在你的后场反手区域,你能用头顶击球的更好都用头顶击球法回球。
〖Two〗首先握拍,在正确握拍的前提下击反手球时,大拇指应顶住拍把的大面上,加强力量;其次是挥拍的动作,应当是将手的肘部先导出去,然后再将小臂导出击球;其三是技巧方面,主要是在击球的同时利用一下手腕的“抖动”力量将球反弹回去。
〖Three〗力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。 握拍手尽可能保持放松,以便更大限度地发挥手腕的力量。 在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。
〖Four〗似发近角网前球,实发远角网前球 将球拍的反拍面正向对着羽毛球,似要发一个近角的网前球。在真正实施发球时,在球拍将要触球的一刹那,将球头突然转向45度左右,然后引拍时手腕变向,以斜拍面去削击球托,发了对方一个远角的网前球到2区位置。这样对方上网扑球的成功要打折扣了。
〖Five〗作为初学者,必须按正确的方式握拍,使拍面以正确的部位和角度与球接触。起初可能会有不习惯、不舒服之感,但坚持一段时间后就会领会到正确握拍法的好处。 2.握拍术语 握拍术语是对握拍手的“虎口”所形成的“V”形而言。
〖One〗您好:首先存在这样的动作是很不利于羽球水品的继续提高,而且严重者会因用力过猛伤到手腕。可能有如下几个原因:握拍姿势不对,四指并拢紧握球拍,这样击球发力时会形成招财猫式动作;击球姿势不对,业已形成招财猫式动作。
〖Two〗应该是动作不正确导致的,很多初学的之前都是招财猫打法,最容易伤手腕。注意不要屈腕来打,无论正手反手,都是前臂转动来带动球拍发力打的,屈腕屈多几次就肯定会受伤的。
〖Three〗招财猫:身体直立,抬头挺胸,收紧腰腹,大臂要与顶面平行,小臂和大臂垂直,手指向正上方,掌心向前,大臂保持不动,小臂向下旋转直到与地面呈45度,停顿一会儿后再还原,动作不可以过快,在每个节点都需要停顿一下。