中国羽毛球仅仅这两年不怎么行,为何说很久便埋下了祸根呢 「羽毛球男单退步吗」
中国羽毛球仅仅这两年不怎么行,为何说很久便埋下了祸根呢 「羽毛球男单退步吗」
本文摘要：中国羽毛球仅仅这两年不怎么行,为何说很久便埋下了祸根呢? 中国羽毛球目前面临的困境，根源在于缺乏杰出的年轻选手。这种状况并非突然出现，而是长...
中国羽毛球目前面临的困境，根源在于缺乏杰出的年轻选手。这种状况并非突然出现，而是长期积累的结果。过去羽毛球的辉煌与现在的衰退并非单一事件所能导致。 男子单打领域，除了谌龙之外，其他选手表现不佳，整体实力甚至不如日本和印度。在男单项目中，中国队的深度明显不足。如果不考虑林丹等老将，新秀的表现难以挑起大梁。
桃田贤斗不强了的原因在于他的身体状态不给力。桃田贤斗2020年年初在马来西亚夺得男单冠军之后奔赴机场，结果遭遇车祸受伤，成为转折点。导致了他的训练一直中断了三个月之久，要知道几天不练就有不小差距了。三个月的时间对于他的手感、心理体积体能等各个方面都会造成影响，并且直接影响失误率提高。
桃田贤斗的失败并非偶然。在过去的一年多里，他经历了车祸、手术，还感染了新冠，这些因素都对他的竞技状态造成了影响。身体和精神上的不适，加上主场压力，使他在比赛中无法有效应对逆境。
桃田贤斗因伤病和年龄因素，竞技状态有所下滑，目前世界排名在十名左右徘徊，但大赛经验丰富仍是团队核心。 奈良冈功大成为新一代领军人物，2023年全英公开赛夺冠后进步明显，2024年奥运周期表现稳定，目前世界排名前五。
而桃田虽强，缺乏的却是让人记忆深刻的比赛，这一点就远远不如林李了。这固然是对手不够强大的缘故，他的打法缺乏观赏性也有一定的原因。但，他的强大是毋容置疑的。 并且在 历史 上也会占有一席之地 。
基本上是不会退的，除了你的身体机能出现问题，你能达到的巅峰是比较确定的。如果好长时间没有锻炼了，可以先锻炼一段时间再打就很快到你的巅峰状态。
在进攻时，不会一味地连续大力扣杀，而是会有节奏地进行。比如先打几个平抽球调动对手，然后突然来一个高远球到对方后场，打乱对手的节奏。在防守时，也不会盲目地被动回球，而是会根据球的情况合理调整回球的节奏。
这是陷入了羽毛球技术低谷期。解决方案1：提高打球时的专注力方面下手（比如在保证动作不变形的前提下尽量将每个球都处理好）每个打球的人，打球会很爽。要正视这个问题，长时间不打球肯定会手生，这其实也是一种机会；还有可能是心态的积极程度问题。
业余爱好者：通常每15-20小时更换一次。若每周打球3次、每次2小时，约2-3周需更换。专业选手/高强度使用：可能每5-10小时更换一次，因汗液腐蚀和摩擦更剧烈。
具体来说，打羽毛球时经常要做跨步、弓步、挥拍等动作，这些动作会带动全身肌肉的拉伸。特别是肩部、腰部和腿部的柔韧性会得到锻炼。很多球友刚开始打球时身体比较僵硬，但坚持几个月后，动作明显更流畅了。不过要注意，光靠打球可能不够，更好配合一些专门的拉伸运动。
〖One〗而导致中国羽毛球大不如前的原因不是因为中国羽毛球退步了，而是有各种各样的原因。一方面，年轻的小将们没有太多的机会登上大的比赛战场，没有大赛的经验。另一方面，教练的更换也是一个很重要的原因。带领羽毛球队多年的教练李永波宣布卸任，这对中国羽毛球来说也是一次需要挑战和适应的事情。再加上，像林丹这样的老将无法登场比赛也是球迷们心中的一种遗憾。
〖Two〗日本的全体兴起、印尼的复兴都给我国夺金增添了非常大的压力，只要我国的优势项目，日本基本上都会去追赶乃至逾越，所以日本是我国羽毛球队更大的对手，但日本是东道主，所以我国队这次的确很难，通过上面的简单分析，我国羽毛球队能在东京奥运会上取得2--3枚金牌已是非常不错的成绩了。
〖Three〗首先是因为中国黄金一代的荣耀太过于闪耀，就导致当下的很多羽毛球运动员一直活在前辈的那种荣光之下，然后在训练的时候也不刻苦训练，把前辈的所有优点想象到了自己的身上，但实际情况自己并没有什么厉害之处技术没有学到，谦虚也没有学到，所以在这种情况下，怎么可能会打得过别人。
