豆制品卡路里一览表1、豆制品里边的热量可高达409大卡。大豆制品中，豆腐，豆浆建议不放糖是比较好的选择，而其他加工豆制品，如豆干及豆皮等热量都比一般豆腐高很多。油豆腐的热量是多少?1、油豆腐的热量(以100克可食部分计)是244大卡(1020千焦...