利尿的水果有:西瓜、黄瓜、香瓜、白梨、苹果、草莓、葡萄等。蔬菜有:冬瓜、西红柿、白萝卜等。
1、蔬菜:冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。冬瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。
2、杨桃生津止渴又润喉,对于酒后口干舌燥可以起到很好的作用。它也是养颜美容的圣品,有润肤的作用。杨桃是含钾量高的水果之一,利尿的效果非常好,可以帮助酒精排出体外,因此解酒的效果非常好。
3、利尿的食物主要有:冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜、石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草、洋葱、柠檬、罗布麻、车前草、白茅根、绿茶、海藻、海带等。
4、利尿的水果有:西瓜、黄瓜、香瓜、白梨、苹果、草莓、葡萄等。蔬菜有:冬瓜、西红柿、白萝卜等。
5、利尿的水果和蔬菜有很多种,效果较好的常见是有猕猴桃,西瓜,苦瓜,苹果,柚子,梨,黄瓜,菠菜,芹菜,金针蘑,还有蒲公英马齿菜这两种食材具有较好的清热解毒喝利尿的作用。
6、利尿的食物水果葡萄 葡萄具有显着的水分和钾含量, 这使它们成为非常有效的天然利尿剂。其他一些优点是它们含有低水平的钠,这对于通过尿液有效地消除毒素是理想的。
1、利尿的水果 西瓜 西瓜性寒味甘,有清热解暑,消肿利尿等功效,西瓜中含有一种氨基酸类的成分,叫做瓜氨酸,具有很好的利尿功效,对肾性水肿或因心脏病,高血压及妊娠引起的浮肿均有效。
2、一下是几种利尿的水果:山楂:新鲜山楂洗净拍扁,用热水冲饮,有利尿、消滞除腻等功效。
3、杨桃生津止渴又润喉,对于酒后口干舌燥可以起到很好的作用。它也是养颜美容的圣品,有润肤的作用。杨桃是含钾量高的水果之一,利尿的效果非常好,可以帮助酒精排出体外,因此解酒的效果非常好。