吃什么长胡子,女生吃什么长胡子

吃什么胡子长的快

1、问题四：吃什么可以快速长胡子 您好，听了您的描述，考虑还是雄性激素分泌的少。指导意见：可以用一些七宝美髯丸，平时少喝酒少吃辛辣和油腻的食物。

女生吃什么长胡子

多吃红枣，银耳汤 山药 雪梨、冬瓜、薏苡、鲫鱼、肥肉、龟、鳖等等。

花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等。还有含精氨酸的食物，如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

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多吃什么长胡子

1、问题四：吃什么可以快速长胡子 您好，听了您的描述，考虑还是雄性激素分泌的少。指导意见：可以用一些七宝美髯丸，平时少喝酒少吃辛辣和油腻的食物。

2、吃红枣山药悉尼银耳汤、冬瓜、薏苡，鲫鱼，脂肪，海龟，海龟等。

3、那吃什么可以长胡子呢？雍禾的植发医生说，在平时的饮食中可以多吃一些黑芝麻、核桃、红枣、桂圆等，另外还可以多吃一些新鲜的水果，例如苹果等，对胡子的生长有一定的促进作用。

4、多吃一些猪腰等刺进体内雄性激素增长的食物，少吃味精。鸡蛋、鲜虾、麻雀肉在中医里都属于补肾壮阳的食物，狗肉、羊肉还可补充人体所必须的雄激素，对长胡子帮助挺大的。同样对胸毛以及眉毛也有帮助。

5、大豆、海带、芝麻酱等。含精氨酸的食物：精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于精力旺盛，性功能增强。含精氨酸的食物有鳝于、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

女生吃什么容易长胡子

1、吃红枣山药悉尼银耳汤、冬瓜、薏苡，鲫鱼，脂肪，海龟，海龟等。

2、那吃什么可以长胡子呢？雍禾的植发医生说，在平时的饮食中可以多吃一些黑芝麻、核桃、红枣、桂圆等，另外还可以多吃一些新鲜的水果，例如苹果等，对胡子的生长有一定的促进作用。

3、大豆、海带、芝麻酱等。含精氨酸的食物：精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于精力旺盛，性功能增强。含精氨酸的食物有鳝于、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

4、多吃膳食纤维。这些都是非常重要的， 还有保持良好的心情，多吃蔬菜 不要再吃垃圾食品了。油炸的也少吃。

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