男生身高体重对照表如下:男性标准体重(kg)=(身高cm-80)×70﹪。举例说明:如果一位男性的身高是178cm,那么他的标准体重就是(178-80)×0.7=66kg。
对于超重和肥胖的标准,各国稍有差别:西方国家规定15~29为健康体重,25~29为超重,超过30为肥胖;我国BMI正常范围为15~29,偏瘦指低于18,超重为24~29,肥胖为超过28。
当BMI在20-29之间时为超重,当BMI大于20为肥胖。另外还可以用标准体重法,标准体重的大概估算方法是身高(cm)减105。如果超过标准体重的10%为超重,超过标准体重的20%为肥胖。
体重肥胖标准1 体重指数:这是目前比较普遍使用的一个肥胖指标,体重指数的计算方法为体重(Kg)除以身高的平方(㎡),目前我国成人体重指数在15~29范围内为正常。体重指数大于24为超重,大于27为肥胖。
标准体重法:高于标准体重10%-20%为超重;体重指数法:世界卫生组织标准认为,体重指数在25-29为超重。亚洲标准认为,体重指数在23-29为超重。中国标准认为,体重指数在20-29为超重。
成年人标准体重:(身高cm—100cm)×90%=标准体重(kg)。当体重超过标准体重的10%时,称为超重;超出标准体重的20%,称为轻度肥胖;超出标准体重的30%时候,称为中度肥胖;当超过50%时候称为重度肥胖。
过重:25-28 肥胖:28-32 非常肥胖, 高于32 由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所(NIH)推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。
1、BMI的计算公式:体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)EX:70kg÷(75×75)=286 BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。
2、BMI在18.5至24.9时属正常范围。计算方法:男性:(身高cm-80)×70%=标准体重。女性:(身高cm-70)×60%=标准体重。标准体重正负10%为正常体重。标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻。
3、计算方法一:体质指数=体重(KG)+身高(M)的平方kg/m^2。算式写法:BMI=体重/(身高)^2。正常体重:体重指数=15-25(中国体质标准:正常范围15~29,超重20~29,肥胖≥20)。
4、其计算公式为:BMI=体重(千克)除以身高(米)的平方。