1、鱿鱼去除内脏清洗干净,水开下锅煮30秒捞出,冲洗干净备用。洋葱切丝、青红椒切段,姜蒜切末。
1、净鱿鱼切成鱿鱼圈,加入酱油、白酒、味精和淀粉拌匀;青椒、红椒去蒂、去籽,洗净,切成小条;冬笋洗净,切成小片。
2、做法:将鱿鱼洗净,剞上花刀;猪腰去腰臊,剞上花刀;红椒切菱形片。分别将鱿鱼、腰花加盐、淀粉上浆。
3、干锅酱香鱿鱼的做法 2-3大勺甜面酱,加适量的白糖、五香粉、白胡椒粉搅拌均匀后淋入少量的湿淀粉及一点清水微微稀释一下。
4、作法1:将大鱿鱼一整只放进开水选用低火氽3分钟,取下后,放进卤汁中微火卤30分钟。取一锅,放进食用油,烧至七成热时,放进圆葱末爆锅出味,添加色拉酱、海鲜酱、黑胡椒、鸡精调为汁预留。
5、鱿鱼1条去内脏筋膜,切片改十字花刀再切段。准备洋葱半个片、姜片5g、葱段5g、蒜片3g、青红椒块各50g。清水煮沸,倒入鱿鱼,焯水30秒捞出。
拿出鱿鱼。切成条状,中间不要切断。放到碗中,加入葱、姜、蒜、料酒、蒜蓉辣酱、烧烤酱、大酱。搅拌均匀,腌制10分钟。洋葱切片。洋葱圈铺在盘子下面。将腌制好的鱿鱼放在洋葱圈上。
鱿鱼先切横道,再切竖道,然后焯一下,卷起,就捞出。爆锅后,加辣椒酱、胡萝卜炒1分钟,加鱿鱼须子炒1分钟,再加鱿鱼卷、青椒。爆炒一下,加盐、鸡精出锅。家常炒鱿鱼 材料:鱿鱼,青椒。
烧鱿鱼有以下做法:油热下小米辣蒜末,姜丝炒香,下干辣椒、葱头、绿辣椒盐,翻炒几下。再下鱿鱼盐一起爆炒。鱿鱼很容易熟的不用炒很久,熟了下酱油、葱段,翻炒就可以出锅了。
做法 把鱿鱼洗净、剪开后去薄膜,在鱿鱼内面交叉斜切花刀后,用厨房纸巾略为吸干水分。在作法1的鱿鱼中加入所有调味料A拌匀;所有材料B混合成炸粉;葱、蒜仁及辣椒皆切末备用。