soma步算不算走步(科比转身soma步教学)
soma步算不算走步(科比转身soma步教学)
1、先下结论soma步不走步！关键是使用过程有些人出现了错误，使用soma步时很容易造成走步。soma步指一个叫soma的人，在2017年虎扑路人王比赛中，大量使用的一种具有争议性的步伐。该动作的要点为抬起中枢脚，双脚腾空，进行出手。
1、NBA官方是承认soma步的，不算是犯规。很多人认为soma步是走步，实际上是不算的。但是需要注意到的是，当使用soma步的时候，是很容易走步的，如果练习不到位的话，还是不要使用这种技巧比较好，以免给自己在比赛途中带来不必要的麻烦。
2、SOMA步并没有走步，无论是在FIBA的规则下，还是NBA的规则，SOMA步都是不走步的。无论是半场还是全场，无论是CBA还是NBA，还是国际赛场，如果你细心注意看的话，就会看到很多明星球员，比如郭艾伦，科比等*们都会使用SOMA步。
3、soma步不走步。规则中说明队员可以跳起中枢脚传球或投篮，但在球离手前任意一只脚不得落回地面，上下步*的争议在于中枢脚旋转的合法性，当队员停步确立中枢脚后，可以进行合法的旋转。
4、没有所谓的两种，soma步就是走步，因为soma本人在使用的时候，早期都没有确定自己落地脚以及中枢脚。所以如果真的想学习步伐的话，可以多看看裁判出品的，现在有了012规则之后，像什么单双单，单单双等魔幻步伐比比皆是。
5、soma步没有走步了。上下步，也就是soma步，不是走步队员可以跳起中枢脚传球或投篮，但在球离手前任意一只脚不得落回地面，上下步*的争议在于中枢脚旋转的合法性。当队员停步确立中枢脚后，可以进行合法的旋转。
6、正常情况下不走步，右脚为中枢脚，然后左脚跨步，中枢脚落地之前出手都是合法动作。（有部分球迷的人认为凡是中枢脚离地就算走步，这是一个错误认知。）但实际比赛中，有的球员使用soma步会出现中途双脚短暂离地并继续完成动作，这个就是走步了。
这个起源于民间篮球赛事的动作，拆解起来便是——抬起中枢脚，双脚腾空，然后出手。你说的也没错是双脚腾空，但必须是双脚落地前出手投篮即可。这个动作一般是单脚起跳双脚腾空或后撤脚或向前迈出的脚不离地投篮出手也可以，只是没有腾空的投篮不叫soma步而已。
上下步和soma步的区别在于是否双脚腾空。篮联规则改动期间，大量使用的一种具有争议性的步伐，动作的要点为跳起中枢脚，把迈一步变成跳一步。该动作是soma在对一个名为上下步的动作进行演绎的时候。上下步是一上一下的脚步，中枢脚在上抬起，非中枢脚在地面或者后跳起。
真正的soma步是篮球运动的一个动作 该动作的要点为：抬起中枢脚，双脚腾空，进行出手。该动作是soma在对一个名为”上下步“的动作进行演绎的时候，出现的具有争论的动作。
