科比转身突破上篮教学慢动作〖怎么练习转身过人,例 右手持球,向左转。有视频发一下〗
科比转身突破上篮教学慢动作〖怎么练习转身过人,例 右手持球,向左转。有视频发一下〗
真是太出乎意料了！今天由我来给大家分享一些关于科比转身突破上篮教学慢动作〖怎么练习转身过人,例 右手持球,向左转。有视频发一下〗方面的知识吧、
1、步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。步骤二：左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。步骤三：左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。
2、做投篮假动作：多用于原地持球突破时，利用原地或后撤步瞄篮假动作，诱使防守人重心上提或重心前移，择机快速持球突破对手。（3）做传球假动作：多用于原地持球突破时，利用向两侧或上下传球假动作，破坏防守人重心的稳定，迅速持球突破对手。做假动作要做到“假动作逼真，真动作迅速”。
3、首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。
〖壹〗、教师通过讲解、示范“垫步——后转身”低手上篮这一技术动作，在以上动作练习的基础之上结合篮球体会该动作，建立整个动作的正确的运动表象。
〖贰〗、垫步方法：运球或接到传球时，并且队员的脚步是在移动中，结束运球时可以拿球，接着单脚起跳，最后双脚同时落地。这就是大多数情况下的跳步。运球或接到传球的队员并且在移动中，结束运球时可以拿球后，单脚起跳，再单脚落地。
〖叁〗、比如你看到内线有空当，准备垫步。如果你是右手运球，那么，应该在运球的过程中迅速双手抱球，迈出左腿向空当跳去，然后双脚着地，并在次起跳投篮。
〖肆〗、我们首先看下什么是垫步：比如你看到内线有空当，准备垫步。如果你是右手运球，那么，应该在运球的过程中迅速双手抱球，迈出左腿向空当跳去，然后双脚着地，并在次起跳投篮。
〖伍〗、垫步上篮技巧之扭身。垫步上篮迈出一大步时，身体要有所扭动，这样能比较轻松的躲开防守人员的防守，扭身是为了更顺利的垫步甩开防守，身体不要扭的太厉害，否则动作很难看。垫步上篮技巧之脚步。
〖壹〗、欧洲步：吉诺比利和哈登是这一技巧的代表人物。在2017年对阵尼克斯的比赛中，哈登运用欧洲步巧妙地过掉了罗斯，完成上篮得分。梦幻脚步：这一技巧的开创者非奥拉朱旺莫属。在1994年，他就在低位对阵奥尼尔时展示了他那独特的梦幻脚步。虚晃过人：这一技巧通过虚假的动作迷惑防守球员。
〖贰〗、韦德的标志性迷踪步使其在突破时步伐难以预测，一旦防守者稍有疏忽，他便能够轻松上篮得分。因此，韦德被誉为“球员的脚踝终结者”。库里不讲理三分库里曾单赛季投进402个三分球，单场投进13个三分球，分别创下NBA单赛季和单场三分球命中记录。
〖叁〗、闪电侠——迷踪步我是一个韦德粉丝，被三德子迷住，就是因为他的“迷踪步”。但随着这两年韦德的老去，已经很少见他使用了。这个赛季是韦德的“最后一舞”，恐怕以后再难见到这招了。难说再见，韦德。随着篮球的理念在不断地更新，新生代球员的身体素质也在打破人们的传统观念。
〖肆〗、麦迪用极限的三分球帮助火箭队在比赛的最后35秒完成惊天逆转，连续命中四记三分，包括一记三加一，这一壮举震惊了全世界。麦迪的干拔跳投已成为永恒的经典，即便在CBA联赛短暂效力期间，他也曾用一记干拔三分完成绝杀。麦迪天赋异禀，将干拔三分的艺术发挥到了*。
〖壹〗、篮下那个后撤是很慢的吧，你说的那个应该是中距离后撤，直接后仰起跳那个。那个东西确实不好帽，但是却有两个帽点。第一帽点，起跳瞬间同时起跳，不加方向键。这个比较难。第二帽点，球飞到*点时帽，如果是贴身的话往前走一步，看到出手了，等一瞬间再D。
〖贰〗、背身转身突破技巧：向后运球接詹姆斯后撤第一步：W左或右方向键下。第二步：方向键左键或右键方向键下，接着按左或右键完成詹姆斯后撤。第三步：完成Jay舞步2跳步出三分线投射。Jay舞步2大跳步技巧：后撤碎步大跳：即跳两次Jay2，实际位移很小，利用碎步完成。
〖叁〗、核心操作：DF一起按；任意A结束-举球（虚实）-松手-F（飘球）任意A结束或带球状态-原地A一下-DF（飘球）（可将F的输入2键位改为Q，DQ一起按，在设置里可以改）WA背身转身突破运球结束-DF一起按（飘球）背身转身突破向后运球接詹姆斯后撤第一步：W左或右方向键下。
〖肆〗、键盘是←A+↓+←。做第一个动作的时候←按紧，动作将要结束的时候松开←立即按↓，就接上后撤步了，然后同样是后撤步这个动作将要结束的时候松开↓再次←。这3个动作是很连贯的。如果中间某一个方向键按的时间短了，或者早了，都会停顿在原地。
〖伍〗、nba2k后撤步投篮有两种，一种加速往左右跑shirt+V。第二种，找合适的机会按WA。转身投篮，靠打健背对着对方，然后按左或右+shirtD。还有一种自己转身之后投篮。NBA2KOL后撤步投篮技巧Shift＋↑＋W＋↓＋↓＋A＋W＋D（以在弧顶面对篮筐为准）。
〖陆〗、假意向前突破，迅速后撤，拉开与防守队员的距离。
三步上篮教学右手三步上篮：从距离篮筐约3至4米的位置开始，偏向右侧出发。用右手控制球并向篮筐方向推进，最后一步用左脚迈出，并准备起跳。在此过程中，左手保持在球前方，右手放在球的后方底部。左脚发力跳起，眼睛注视篮筐，右手将球向上投出。
篮球三步上篮口诀：一大二小三起跳一大：就是说三步上篮的第一步要跨的大，第一步跨的大主要是为了拉开和防守球员之间的距离，当大家同时起跳的时候，第一步如果跨的大，防守者想要从后面盖到你，必须跳的比你更高、更远。二小：就是说第二步要跨的小。这主要是为“三高跳”做准备的。
教材分析：三步上篮是篮球基础技术之一，对于其他技术学习有衔接作用，掌握它为篮球进攻技术打下基础。学情分析：授课对象为初二（7）班，共67人，大部分喜爱篮球，积极性高，但技术知识了解较少。本课复习运球技术，通过比赛巩固，学习三步上篮，采用分层次教学，提高兴趣。
②找准位置。*出手位置在篮筐左下角或右下角，即篮板和篮筐中间位置，避免在正下方。③速度要快。起跳后迅速完成反手上篮，避免封盖。抛投抛投在NBA中常见，通常是后卫必备技能。跟上篮一样，高抛物线可避开协防球员的封盖。跳步上篮跳步上篮具有迷惑性，防守者难以判断你的移动方向。
右手持球三步上篮技术要领：站在离篮框约三米或者四米的前方稍偏右处开始练习，用右手单手朝篮框方向向前运球。最后一步用左脚踏出并准备起跳。跨最后一步时，用双手抱球，此时左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部。左脚发力起跳，眼睛保持在篮框附近要将球送至的方向。
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