科比投篮后撤步教学反思〖艾弗森后撤步怎么学〗
科比投篮后撤步教学反思〖艾弗森后撤步怎么学〗
不可思议！这怎么可能发生？今天由我来给大家分享一些关于科比投篮后撤步教学反思〖艾弗森后撤步怎么学〗方面的知识吧、
1、持球假装突破，往左或者往右冲一步，冲出的那只脚落地后马上后蹬，把力量集中在后面哪只脚上，跳起就可以投篮。关键是你自己摸索找到适合你起跳的节奏。这方面你*多看看科比或者艾弗森的精彩集锦。他们的后撤步甚至可以把人恍倒。
2、在执行撤步时，注意保持身体的重心稳定，确保腿部力量能够迅速恢复平衡并进行撤步。快速完成整个动作是关键，越迅速越能迷惑对手。篮球历史上，艾弗森以其精湛的后撤步跳投技巧著称。
3、需要能够先靠住对手，之后用力量强行向内运球，再利用对手对你施加的阻力进行撤步动作，力道要掌握好，需要保证你撤步动作后还用力量进行跳投。
甩开防守，快速出手。后撤步成功后，记下来要做的就是稳住重心，快速起跳出手，后撤要快，拉开的空间就大，速度更快，甚至能够破坏防守人重心，晃倒防守人而被人们喜闻乐见；出手也要快，慢了的话可能被防守人调节重心后第二次防守成功，轻则重来，重则被冒。
运动间，正面运球假动作后撤步投篮。这种后撤步要有突然性，一般速度快的小个子适合使用。背身单打后撤步投篮，这个动作要求有比较好的腰腹力量，柔和的手指手腕。
在篮球比赛中，C和PF球员在执行后撤步投篮时，防守方需要掌握正确的时机和位置进行封盖。正确的封盖步骤如下：首先，防守球员需要保持在对方与篮筐连线的位置，这样才能*限度地覆盖住对方的进攻路线。站位歪斜不仅会导致防守失效，更会直接影响封盖成功率。封盖时机的把握至关重要。
另一种技巧是交叉步后撤。进攻时，快速迈一个短的交叉步攻击对方的前脚。此步一定要短，原因有二：快步加速，快速回收后撤，用时间换空间；大个子迈步幅度大，短步可使其通过转髋调整脚步，此时后撤，能拉大与防守者间的距离。
后撤步投篮如果命中率比后仰投篮高，有几个原因：具体的个人比较习惯后撤步投篮，对后撤步投篮比较适应和熟练。后撤步投篮身体重心不容易失去，而后仰投篮做不好很容易失去重心。
第一，技能一样，而且后仰投篮出现了时候有声音，后撤投篮没有。第二，后仰投篮是按D+篮筐反向键，而后撤投篮是F+篮筐反向键。第三，帽点问题！后仰很好帽刚发动技能级可以帽，而后撤比较难帽，特别在一些位置上速度快而且准，要帽的话等到他球达到*点才能帽到。
第一，技能一样，而且后仰投篮出现了时候有声音，后撤投篮没有。第二，后仰投篮是按D+篮筐反向键，而后撤投篮是F+篮筐反向键。第三，帽点问题！后仰很好帽刚发动技能级可以帽，而后撤比较难帽，特别在一些位置上速度快而且准，要帽的话等到他球达到*点才能帽到。
〖壹〗、走步了。因为急停时是双脚落位，没有突出重心脚，所以在此时你只能在出手投篮，传球之间迅速地作出选择。如果防守人已被你晃起，建议你及时跳起与其发生身体接触出手投篮，造成犯规！或者在防守人滞空的瞬间抓住时间差迅速传球跑位，创造机会！但请切记，脚步勿要移动。
〖贰〗、停下、换个方向、然后一部踏回来，这明显是犯规了。队员从确定中枢起到球出手前只能有“中枢脚”和“一脚”着地，共2次，并且在三步上篮时“中枢脚”和“一脚”能跳起。三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。
〖叁〗、如果在弱侧运球两步急停假动作投篮晃掉对手再投篮没问题是吧？两步急停，第一步迈出着地（此为中枢脚），第二步着地，可以中枢脚为轴旋转，不能以第二脚为轴旋转。
〖肆〗、运球投篮有两种，一种是运着急停跳投，一种是运着三步上篮；如果运完球了必须有一只中轴脚站着不能动，另一只脚可以移动，这样投篮就不算犯规；但如果运完球停了两只脚都有再移动再投篮的话那这就算走步了，这叫失误，不叫犯规。
〖壹〗、运球一边把球拿起来，一边跨的一步算不算第一步，也就是说，上篮只能走2步是不是完全握住球之后开始算，球弹起来还没握住的时候能不能也走一步。
〖贰〗、一般的投篮动作都是双脚静止或者由起跳脚向前作为支撑起跳投篮或上篮，而后撤步，顾名思义，就是后撤一步后投篮，在进行运球的过程中，向防守队员的相反或相侧的方向跨步，并顺势起跳投篮，用距离差来阻止防守队员的干扰，而后撤脚一般都是支撑起跳脚。这是面对强于自己的防守队员常用的投篮姿势。
〖叁〗、运球的时候突然跳步过人之后是不是可以走两步上篮？不可以。只能原地起跳投篮。或者双脚同时落地后，确立一只脚为轴心，移动另外一只脚做投篮。接球之后双手拿球了然后运球上篮，上篮的时候可以用两只手吗，还是只能用一直手来上篮？都可以。
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