科比的试探步教学,篮球试探步
科比的试探步教学,篮球试探步
攻坚能力 科比就属于攻坚能力极强的选手，（攻坚能力就是关键时刻要分时候的抢分能力，说白了关键时刻谁能打球就给谁。命中率是重要参考，但是不能过度*）加索尔跟科比打，科比该砍分的时候还是砍分。在纯技巧进攻技术上，他几乎是他这个身体所能达到的完美之境了。
1、试探步，篮球运动中常用的一种技巧，英文名为Jab step，通常被简称为探步。在篮球比赛中，当球员接球后，无论是面向篮筐还是背向篮筐，都可以以一只脚为轴，另一只脚为圆弧，进行试探性地迈步。这一步可以是小步也可以是大步，根据不同情况和战术需要，球员可以选择适合自己的步法。
2、哈登的欧洲步，则是一种结合了运球、脚步移动和投篮的进攻技巧，常用于突破对方防守，创造出得分机会。科比在背打时运用的脚步动作，不仅能帮助他在内线获得更多的空间，还能通过假动作误导对手，增加进攻成功率。
3、篮球比赛中，一项重要的技巧战术叫做Jab step，也就是我们常说的试探步。这种技术的核心是在持球时，球员能够灵活地运用一只脚作为轴心，另一只脚做出试探性的迈步，无论是面对篮筐还是背对篮筐都能施展。试探步的幅度可以变化，小至一步，大到足以改变防守球员的判断。
1、以下是篮球过人的十大步法： 欧洲步：吉诺比利和哈登是这一技巧的代表人物。在2017年对阵尼克斯的比赛中，哈登运用欧洲步巧妙地过掉了罗斯，完成上篮得分。 梦幻脚步：这一技巧的开创者非奥拉朱旺莫属。在1994年，他就在低位对阵奥尼尔时展示了他那独特的梦幻脚步。
2、欧洲步的代表人物为吉诺比利和哈登。哈登在2017年对阵尼克斯的比赛反击中使用欧洲步过掉罗斯，上篮得分。梦幻脚步 毫无疑问，梦幻脚步的鼻祖当属奥拉朱旺。1994年奥拉朱旺在低位对阵奥尼尔时所用的梦幻脚步。
3、交叉步突破过人 由基本姿势开始，突破时，右脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向左侧前方跨出，同时左手运球，接着右脚蹬地上步超越对手。注意：重心降低，转探肩保护球蹬跨积极，推放球要及时。
4、步调一：出招前，左脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太近，10厘米即可。步调二：左手往地运球时，双脚同时往左驰开跳起。步调三：左脚先落地，左脚往左快速跨出，并同时跨下换到左手运球，佯左切。
5、前变向过人：当进攻路线被对手阻挡时，开始左右拉球，可以单手拉球（左右运球），放低自己的重心，运球不要超过腰部，突然向右（左）移动，看到对方跟你移动时，突然往左（右）移动，快速过人。
snatch back（急停拉回假动作）是进攻球员突破时，先佯装向一侧加速突破，在防守队员重心向后准备跟防时，再迅速利用胯下运球或者背后运球将身体向另一侧拉回，最终晃开防守进行投篮。这一高难度动作曾经被韦德运用的出神入化，如今欧文也完美继承了这一绝技。
欧文抓回假动作 欧文可以说是现役的控球大师了，各种过人动作可以说是轻车熟路，德鲁大叔抓回假动作可以说是脚踝终结者，瞬间的大变相让防守球员措手不及，脚步跟不上很容被无情的晃倒。
库里、欧文、威少！库里三分出手太快，还经常借挡拆和掩护找空位，你稍有不慎给他一丝空档，他就会出手。而且他的射程很远，你需要在他运球过半场之后就要开始防守。欧文的运球太过厉害，他的脚步、变向、节奏和速度都是历史级别的。而且他突到篮下有很多种出手的方式，总之你很难防他。
1、跳投 跳投中最令人印象深刻的是后仰跳投，这一点在科比·布莱恩特的比赛中表现得尤为突出。他的后仰跳投不仅*度高，而且极具美感，展现出一种难以抗拒的魅力。然而，这一动作的技术要求很高，它不仅需要强大的腰腹力量，还要求球员在空中能够敏锐地把握投篮时机。
2、打篮球最帅的动作如下：上篮 三步上篮，因为这是非常简单，一看就会的篮球技巧，它演变出了其它许多上篮动作。简单而又不失风度，所以球场上在无人防守的情况下投篮不中，会非常尴尬。三步上篮的练习，关键的是上篮时的步伐。想要将这招熟练掌握，并帅气发挥，训练时一定要控制自己的步伐大小和走位。
3、打篮球的基本动作如下：运球：运球是篮球运动的基础，运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。
