为什么马拉松比赛*都是黑人「马拉松运动员体格标准表」
为什么马拉松比赛*都是黑人「马拉松运动员体格标准表」
本文摘要：为什么马拉松比赛*都是黑人 〖One〗首先，非洲黑人选手的体质与中国人有显著差异。例如，生活在肯尼亚高原的他们拥有强大的心肺功能，这有助于...
〖One〗首先，非洲黑人选手的体质与中国人有显著差异。例如，生活在肯尼亚高原的他们拥有强大的心肺功能，这有助于他们在马拉松比赛中占据优势。 其次，非洲黑人选手普遍具有出色的耐力。
〖One〗马拉松前体检项目有：血压、脉搏等常规体检；常规心电图检查；提供半年内心脏彩色B超检查。
〖Two〗体格检查：全面检查身体各系统，确保没有明显疾病。 心电图：检查心脏电活动，排除异常心律或心脏疾病。 心肺功能测试：评估心脏和肺部的功能，确保能在长时间运动中维持足够的氧气供应。 心率：检查静息心率，确保它处于正常范围。 血压：测量血压，确保它处于正常水平。
〖Three〗具体来说，参赛者通常需要在一个安静的环境中进行初步的体检，这包括测量身高、体重、血压等基本信息。随后，他们会接受一次心电图检查，以确保心脏的基本健康状况。在正式跑步前，选手们还需要完成一项心肺功能测试，这项测试通常会在跑步机上进行，以模拟真实的跑步环境。
〖Four〗想要参加全程马拉松，首先要考虑自身的年龄和平时的锻炼情况。如果你已经有基础，比如跑过半程马拉松，那么进行一次心率心电图检查就足够了。如果有条件的话，也可以考虑进行更全面的体检，比如心脏彩超，这样可以更全面地了解心脏健康状况。
〖One〗黑人运动员的跟腱较长，这有助于提高他们的跳跃力和跑步效率，使得他们在田径赛场上具有更强的竞争力。 血液特征方面，黑人运动员的红细胞和血红蛋白数量比其他*高出约30%，这使得他们在剧烈运动中有更好的氧气传输能力。
〖Two〗雄性激素可以促进肌肉和骨骼的增长。非裔美国人平均的雄性激素水平要高于欧裔和亚裔。西非人的骨骼和肌肉密度也比其他人种都高，这使得他们在陆上的速度无人能敌。不过他们也因此需要付出更大的力气，才能让自己在水里漂起来，黑人运动员在同样需要爆发力的游泳项目中不太容易发挥其运动优势。
〖Three〗因为黑人人种的基因，生理等身体构造普遍强于白人人种和黄种人人种，所以说黑人的跑步能力普遍强于其他人种。众所周知，无论田径比赛中有短跑冲刺，长跑的*基本都是黑人的。
〖Four〗总的来说，非洲运动员在不同田径项目中的优势是多方面因素共同作用的结果，包括遗传、环境和生活方式等。
中国十大马拉松比赛包括： 上海马拉松：首届于1996年举办，2014年被中国田径协会评为中国马拉松*赛事与国际田联金标赛事，2018年荣膺国际田联世界马拉松排行榜第15位。2020年，上海马拉松被评为国际白金标赛事，成为中国首个白金标赛事。
第一次参加马拉松比赛，有许多注意事项需要掌握： 提前到场：比赛前的检录进场环节通常会在报名时通知，建议提前30至60分钟到达，以便有足够时间找到寄存区、厕所和检录区。特别是比赛临近检录时，厕所排队人数激增，需提前规划。
马拉松比赛的成绩计算主要包含几个核心方面。首先是总成绩，这是整个比赛的核心指标，参赛者需要完成全程赛程，计算总用时。总用时通过起跑时间和终点时间的差距得出，用时最短的参赛者将获得第一名。这一过程不仅显示了参赛者的耐力和速度，也体现了他们对比赛的准备和执行。
马拉松指的是马拉松赛跑。马拉松指的是马拉松长跑，是国际上较为普及的长跑比赛项目，全程距离为26英里385码，折合为4195公里，也有的说是4195公里。其马拉松可分为半程马拉松、全程马拉松以及四分马拉松三种，像全程马拉松比赛是最为普及的。一般我们所说的马拉松，指的是全程马拉松。
