得痔疮的人不适宜做哪些运动?是不是立地跳远的时候痔疮会弹出来啊?这些是突发现象，您平时多做些有氧运动，只要不过量，就成。得了痔疮怎么办?1、得了痔疮，可以采取以下措施进行应对：调整饮食：增加纤维摄入：多食含有丰富纤维的食品，如豆类、粗粮、蔬菜、水...