怀孕可以打羽毛球吗在怀孕期间是避免剧烈的活动的，因为这个剧烈的活动，或是体育运动容易造成这个胎儿损伤，或是早产的情况出现的，这个打羽毛球也是剧烈的运动的，所以在怀孕期间是避免打羽毛球的。背部肌肉劳损怎么锻炼站姿挺胸（内收肩胛）动作：提踵站立，两手...