你是不是也以为长跑运动员就是那种肌肉练到逗比状态的小巨人？打个比方，大肌肉就像是肌肉界的“火箭炮”，肌肉发达得像披萨上的芝士一样牵强壮实，走路带风，肌肉线条一看就知道“我不是吃素的”。但嘿，真相可没那么单一。运动...