在自媒体的冰球训练频道里，视频化的训练方案越来越受欢迎，因为它把复杂动作拆解成一连串可执行的步骤。本文整合了很多训练要点，聚焦冰球训练视频在家或场馆都能落实的动作分解、节奏安排以及真人示范的要点。你只要按图索骥，一步步练下去，进步就像连拍视频一样迅速，别担心，...