在短道速滑场上，核心力量并不是一个“装饰性的肌群”，而是让你在高速转弯、快速刹车、连贯的步伐切换中保持稳定的关键。对于女子选手来说，腹肌不仅仅是“六块肌肉”那么简单，更是一组协同工作、能把热情与爆发力转化为稳定滑...