三文鱼煲的家常做法大全怎么做好吃视频1、准备好的食材切块。三文鱼头入锅煎至两面金黄。放入大蒜洋葱煸炒。将准备好的食材一起倒入锅中加水，小火炖40分钟。倒入盐胡椒撒上香菜出锅。三文鱼头汤成品图。怎么做三文鱼买一块三文鱼块，把鱼鳞刮干净，然后重新洗干...