什么是卧推,到底是以重量计算,还是以次数计算?1、关于卧推的重量计算，通常是以推举的*重量来衡量，而不是通过次数。在力量举比赛中，选手会尝试卧推其*重量的一次重复。然而，对于训练目的，人们可能会根据自身的训练水平选择不同的重量和重复次数，以达到...