燕麦片一般煮多久能吃呀?1、煮麦片的营养比冲麦片要好，而需要长时间煮麦片才能得到*的营养。现在超级市场里有很多所谓的“营养麦片”，但是燕麦片的成份少，添加了糖和奶精等，这样不但增加了额外的热量，而且对健康不利，*还是少吃一些。超市买的生燕麦片要...