上马几点开跑1、早上7点30分这个时间点，对于大多数参赛者来说，是一个相对适宜的开跑时间。此时，城市的交通尚未进入高峰，能够为比赛的顺利进行提供较好的外部环境。同时，这个时间段的气温适中，既不会因过早而过于寒冷，也不会因过晚而过于炎热，有利于参赛者...