小黄鱼的营养价值1、另外小黄花鱼还能起到补血益气的作用，如果说我们大家肤色没有光泽，不再红润的时候，就可以吃一些小黄花鱼。黄鱼的营养价值1、黄鱼含有丰富的蛋白质，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。黄...